Hauptgericht
Quiche du soleil (courgette, chèvre et tomates séchées)
1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score C€€

rezept von
@louloukitchen_
was Sie brauchen
farine (pour la pâte)Getreide250 g
yaourt (nature, pour la pâte)Milchprodukte120 g
huile d'olive (4 cuillères à soupe)Vorräte60 ml
herbes de Provence (ou du zaatar)Gewürze5 g
courgettes (1,5 en brunoise, 0,5 en rondelles à la mandoline)Obst & Gemüse2 Stücke
ail (gousses, émincées)Obst & Gemüse2 Stücke
bûche de chèvre (moitié dans l'appareil, moitié en rondelles sur le dessus)Milchprodukte1 Stück
tomates séchées (égouttées)Vorräte60 g
pignons de pin (torréfiés à la poêle)Nüsse & Samen40 g
Saint-Moret (une boîte)Milchprodukte1 Stück
œufsMilchprodukte2 Stücke
oignons (émincé, sur le dessus)Obst & Gemüse1 Stück
mozzarella râpée (facultatif, pour gratiner)Milchprodukte50 gpro Portion
386kcal
Schritt für Schritt
Préparer la pâte
Préparer les courgettes
Préparer l'appareil
Étaler la pâte
Garnir la quiche
Cuire au four
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