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Risotto de soupe à l'oignon
Hauptgericht

Risotto de soupe à l'oignon

1 Std. 15 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • riz Carnaroli (ou arborio)Getreide200 g
  • oignon (ciselé)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignons (émincés, épluchures réservées pour le bouillon)Obst & Gemüse3 Stücke
  • beurre (dont une noisette pour les oignons et le reste pour le risotto)Milchprodukte60 g
  • huileVorräte15 ml
  • vin blancGetränke100 ml
  • comté (râpé)Milchprodukte80 g
  • selGewürze5 g
  • bicarbonate alimentaire (une demi cuillère à café)Vorräte2 g
  • eau (grand volume pour le bouillon d'épluchures)Getränke1 Liter

pro Portion

Nährwerte

462kcal

Kohlenhydrate
58 g
Eiweiß
11 g
Fett
21 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le bouillon d'épluchures

    • Éplucher les 3 oignons et réserver les épluchures.
    • Bien laver les épluchures et les mettre dans un grand volume d'eau.
    • Cuire à feu moyen.
    Schritt 1
  2. Faire suer et colorer les oignons

    • Émincer les oignons.
    • Les faire suer dans un peu d'huile et une noisette de beurre.
    • Les saler et les cuire en remuant régulièrement jusqu'à obtenir une belle coloration.
    Schritt 2
  3. Déglacer au vin blanc

    • Déglacer au vin blanc.
    • Bien gratter les sucs de cuisson.
    • Laisser compoter encore 5 à 10 minutes.
    Schritt 3
  4. Mouiller et cuire la soupe

    • Mouiller avec le bouillon d'épluchures.
    • Cuire une trentaine de minutes à feu doux.
    • Saler et ajouter une demi cuillère à café de bicarbonate alimentaire (facilite la digestion et casse l'amertume du bouillon).
    Schritt 4
  5. Démarrer le risotto

    • Faire suer l'oignon ciselé dans du beurre.
    • Ajouter le riz et le nacrer, c'est-à-dire le cuire jusqu'à ce qu'il devienne légèrement translucide.
    Schritt 5
  6. Cuire le risotto à la soupe à l'oignon

    • Mouiller avec la soupe à l'oignon petit à petit.
    • Laisser le riz absorber et remuer régulièrement.
    • Rajouter de la soupe et répéter l'opération jusqu'à ce que le riz soit cuit.
    Schritt 6
  7. Finaliser

    • Terminer avec du beurre et du comté râpé.
    • Bien mélanger pour rendre le risotto crémeux et servir.
    Schritt 7