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Riz gluant à la mangue (mango sticky rice)
Dessert

Riz gluant à la mangue (mango sticky rice)

1 Std. 15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • riz gluant (rincé et trempé 4 h dans l'eau froide)Getreide300 g
  • lait de cocoVorräte400 ml
  • sucreVorräte80 g
  • selGewürze3 g
  • mangue (mûre, pelée et coupée en tranches)Obst & Gemüse2 Stücke
  • graines de sésame (torréfiées)Nüsse & Samen10 g
  • farine de riz (pour la sauce d'accompagnement)Vorräte15 g

pro Portion

Nährwerte

505kcal

Kohlenhydrate
71 g
Eiweiß
6 g
Fett
22 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Dampfgarer
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Tremper le riz

    • Rincer le riz gluant à l'eau claire jusqu'à ce que l'eau soit limpide.
    • Le laisser tremper dans un saladier d'eau froide pendant 4 h.
    Schritt 1
  2. Cuire le riz à la vapeur

    • Égoutter le riz et l'étaler dans le panier du cuiseur vapeur.
    • Cuire à la vapeur jusqu'à ce que les grains soient tendres et translucides.
    Schritt 2
  3. Préparer la sauce coco

    • Chauffer le lait de coco avec le sucre et le sel sans le faire bouillir.
    • Verser les deux tiers sur le riz chaud et mélanger délicatement.
    • Laisser le riz absorber le lait de coco à couvert.
    Schritt 3
  4. Épaissir la sauce restante

    • Délayer la farine de riz dans un peu d'eau froide.
    • Ajouter au reste de lait de coco et chauffer en remuant jusqu'à épaississement.
    Schritt 4
  5. Dresser

    • Répartir le riz gluant dans les assiettes.
    • Ajouter les tranches de mangue, napper de sauce coco et parsemer de graines de sésame torréfiées.
    Schritt 5