Vorspeise
Roasted Butternut Squash Soup with Coconut
55 Min.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@chefthombateman
was Sie brauchen
butternut squash (halved, seeds removed, scored in a criss-cross)Obst & Gemüse1 Stück
garlic (whole head, top removed)Obst & Gemüse1 Stück
olive oil (for roasting and frying)Vorräte45 ml
saltGewürze5 g
red onions (chopped)Obst & Gemüse2 Stücke
ginger (peeled and grated)Obst & Gemüse10 g
red chilli (chopped)Obst & Gemüse1 Stück
ground corianderGewürze5 g
cumin seedsGewürze5 g
ground cinnamonGewürze2,5 g
vegetable stockVorräte500 ml
coconut milk (1 tin)Vorräte400 ml
pumpkin seeds (toasted)Nüsse & Samen30 g
chives (chopped)Obst & Gemüse10 g
crispy onionsVorräte30 g
chilli oilVorräte15 ml
crème fraîcheMilchprodukte60 gpro Portion
289kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Roast the squash and garlic
Soften the aromatics
Toast the spices
Build the broth
Blend the soup
Serve
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