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Salade à emporter de la p'tite dame
Vorspeise

Salade à emporter de la p'tite dame

20 Min.Für 2Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • œuf (cassé)Andere1 Stück
  • moutardeVorräte10 g
  • huileVorräte150 ml
  • maïs (égoutté)Vorräte150 g
  • tomates (coupées en dés)Obst & Gemüse2 Stücke
  • mini concombres (coupés en rondelles)Obst & Gemüse3 Stücke

pro Portion

Nährwerte

802kcal

Kohlenhydrate
20 g
Eiweiß
6 g
Fett
78 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la mayonnaise

    • Casser l'œuf dans le saladier
    • Ajouter la moutarde
    • Verser l'huile petit à petit en fouettant jusqu'à obtenir une mayonnaise
    Schritt 1
  2. Préparer les légumes

    • Égoutter le maïs
    • Couper les tomates en dés
    • Couper les mini concombres en rondelles
    Schritt 2
  3. Assembler la salade

    • Ajouter le maïs et les tomates dans le saladier
    • Ajouter les mini concombres
    • Mélanger le tout avec la mayonnaise
    Schritt 3
  4. Réserver

    • Transvaser la salade dans un contenant à emporter
    • Fermer hermétiquement et réserver au frais
    Schritt 4