Skip to content
Salade Castelfranco aux agrumes, crevettes grillées et burrata
Vorspeise

Salade Castelfranco aux agrumes, crevettes grillées et burrata

25 Min.Für 2Nutri-Score B€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • salade Castelfranco (nettoyée et essorée)Obst & Gemüse1 Stück
  • orange sanguine (en quartiers)Obst & Gemüse1 Stück
  • crevettes (décortiquées)Fisch300 g
  • ail en poudreGewürze3 g
  • clémentines (pelées et séparées en quartiers)Obst & Gemüse3 Stücke
  • mielVorräte30 g
  • citron vert (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
  • sauce sojaVorräte15 ml
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • burrataMilchprodukte1 Stück
  • noisettes (concassées)Nüsse & Samen30 g
  • basilic frais (effeuillé)Obst & Gemüse5 g

pro Portion

Nährwerte

667kcal

Kohlenhydrate
41 g
Eiweiß
43 g
Fett
37 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Nettoyer la salade

    • Séparer les feuilles de salade Castelfranco (ou de laitue)
    • Les laver soigneusement puis les essorer
    Schritt 1
  2. Préparer les quartiers d'orange

    • Peler l'orange sanguine à vif
    • Récupérer les quartiers en ôtant les membranes
    Schritt 2
  3. Griller les crevettes

    • Chauffer un peu d'huile d'olive dans la poêle
    • Ajouter les crevettes et l'ail en poudre
    • Faire revenir jusqu'à ce qu'elles soient bien grillées
    Schritt 3
  4. Rôtir les clémentines au miel

    • Déposer les quartiers de clémentine dans la poêle
    • Ajouter le miel et les faire revenir jusqu'à légère caramélisation
    Schritt 4
  5. Préparer la sauce

    • Mélanger le jus de citron vert, la sauce soja, le miel et l'huile d'olive
    • Émulsionner au fouet
    Schritt 5
  6. Dresser la salade

    • Répartir les feuilles de salade dans le saladier
    • Ajouter les clémentines rôties au miel
    • Ajouter les quartiers d'orange sanguine crus puis les crevettes grillées
    Schritt 6
  7. Finaliser et assaisonner

    • Écraser la burrata sur la salade
    • Parsemer de noisettes concassées et de basilic frais
    • Napper de sauce et servir
    Schritt 7