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Salade César au poulet pané, parmesan et sauce balsamique
Hauptgericht

Salade César au poulet pané, parmesan et sauce balsamique

20 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • salade iceberg (lavée et coupée en lanières)Obst & Gemüse1 Stück
  • petites tomates (coupées en deux)Obst & Gemüse200 g
  • tomates jaunes (coupées en deux)Obst & Gemüse150 g
  • poulet pané (coupé en lamelles)Fleisch250 g
  • croûtons saveur ailBackwaren60 g
  • parmesan (râpé)Milchprodukte40 g
  • sauce CésarAndere80 ml
  • sauce balsamiqueVorräte30 ml
  • oignons frais (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke

pro Portion

Nährwerte

360kcal

Kohlenhydrate
23 g
Eiweiß
23 g
Fett
20 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Salatschleuder

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les tomates

    • Couper les petites tomates en deux.
    • Couper également les tomates jaunes en deux.
    Schritt 1
  2. Préparer la salade

    • Laver et essorer la salade iceberg.
    • La couper en lanières et la déposer dans un saladier.
    Schritt 2
  3. Couper le poulet pané

    • Couper le poulet pané en lamelles.
    Schritt 3
  4. Dresser la salade

    • Ajouter les tomates, le poulet pané et les croûtons saveur ail sur la salade.
    • Parsemer de parmesan râpé et arroser de sauce César.
    • Ajouter un filet de sauce balsamique et les oignons frais émincés.
    Schritt 4