Skip to content
Salade de concombre au saumon fumé et cream cheese
Vorspeise

Salade de concombre au saumon fumé et cream cheese

15 Min.Für 2Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • concombre (coupé en fines rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • menthe fraîche (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • saumon fumé (coupé en morceaux)Fisch100 g
  • avocat (coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • câpres (égouttées)Vorräte15 g
  • jus de citron (frais)Obst & Gemüse15 ml
  • fines herbesGewürze3 g
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • cream cheeseMilchprodukte100 g

pro Portion

Nährwerte

245kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
12 g
Fett
17 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les ingrédients

    • Couper le concombre en fines rondelles.
    • Émincer l'oignon rouge et ciseler la menthe fraîche.
    • Couper le saumon fumé en morceaux et l'avocat en dés.
    Schritt 1
  2. Assembler la salade

    • Réunir le concombre, l'oignon rouge, la menthe, le saumon fumé, l'avocat et les câpres dans un saladier.
    • Ajouter le jus de citron, les fines herbes, le sel et le poivre.
    • Ajouter le cream cheese.
    Schritt 2
  3. Mélanger et servir

    • Mélanger délicatement l'ensemble jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
    • Servir immédiatement, bien frais.
    Schritt 3