Hauptgericht
Salade de fenouil croquante, poulet caramélisé et sauce crémeuse pimentée
25 Min.Für 2Nutri-Score C€€

rezept von
@louloukitchen_
was Sie brauchen
fenouil (taillé très finement à la mandoline)Obst & Gemüse1 Stück
sébettes (hachées)Obst & Gemüse2 Stücke
ciboulette (hachée)Obst & Gemüse10 g
poulet (coupé en petits morceaux)Fleisch300 g
huile de sésame (pour la cuisson)Vorräte15 ml
yaourt grecMilchprodukte30 g
sauce sojaVorräte30 ml
huile d'olive (pour la sauce)Vorräte45 ml
graines de sésameVorräte10 g
citron (pressé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
piment d'EspeletteGewürze3 g
huile (pour l'huile pimentée)Vorräte30 mlpro Portion
680kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Tailler le fenouil
Hacher les herbes
Saisir le poulet
Préparer la sauce
Préparer l'huile pimentée
Mélanger la salade
Dresser
meistgekochte zuerst
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