Hauptgericht
Salade mâche, tomates cerises, mozzarella et chipolatas
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20 Min.
20 Min.Salade mâche, tomates cerises, mozzarella et chipolatas
was Sie brauchen
Zutaten
mâche (lavée)Obst & Gemüse120 g- tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse200 g
maïs (égoutté)Vorräte100 g- sauce CésarVorräte60 ml
- mayonnaise à l'ailVorräte30 ml
mozzarella (une boule, déchirée en morceaux)Milchprodukte125 g- oignons fritsVorräte30 g
chipolatas (cuites à l'air fryer)Fleisch4 Stücke
pro Portion
Nährwerte
372kcal
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Eiweiß
- 16 g
- Fett
- 28 g
was Sie verwenden
Utensilien
Heißluftfritteuse
saladier
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Cuire les chipolatas
- Déposer les chipolatas dans le panier de l'air fryer.
- Cuire à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient dorées et juteuses.
- Schritt 2
Préparer la salade
- Laver soigneusement la mâche.
- Couper les tomates cerises en deux.
- Réunir la mâche, les tomates cerises et le maïs dans un saladier.
- Schritt 3
Assaisonner
- Ajouter la sauce César et la mayonnaise à l'ail.
- Mélanger pour bien répartir la sauce sur toute la salade.
- Schritt 4
Ajouter la mozzarella et les oignons frits
- Déchirer la mozzarella en morceaux et la répartir sur la salade.
- Parsemer d'oignons frits pour le croustillant.
- Schritt 5
Ajouter les chipolatas et servir
- Couper les chipolatas cuites et les disposer sur la salade.
- Mélanger délicatement et servir aussitôt.