Hauptgericht
Salchichas de pollo caseras con verdura camuflada
35 Min.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@fit_happy_sisters
was Sie brauchen
pechuga de pollo (en trozos)Fleisch250 g
zanahoria (asada)Obst & Gemüse25 g
calabaza (asada)Obst & Gemüse25 g
remolacha cocida (cocida)Obst & Gemüse30 g
queso rallado (rallado)Milchprodukte50 g
pimienta negra (molida)Gewürze1 g
ajo en polvoGewürze2 g
comino (molido)Gewürze1 g
salGewürze3 g
aceite de olivaVorräte10 ml
aguaAndere30 mlpro Portion
124kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Asar la verdura
Triturar la mezcla
Preparar la bolsa
Formar las salchichas
Cocinar en la freidora de aire