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Sandwich aux œufs à emporter
Hauptgericht

Sandwich aux œufs à emporter

20 Min.Für 2Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • œufsMilchprodukte4 Stücke
  • mayonnaiseVorräte60 g
  • moutardeVorräte10 g
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse6 g
  • selGewürze2 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g
  • pain de mie (tranches)Backwaren4 Stücke
  • beurre (ramolli)Milchprodukte20 g

pro Portion

Nährwerte

574kcal

Kohlenhydrate
32 g
Eiweiß
18 g
Fett
42 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • fourchette

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les œufs

    • Porter de l'eau à ébullition dans une casserole.
    • Plonger délicatement les œufs et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient durs.
    Schritt 1
  2. Refroidir et écaler

    • Transférer les œufs dans de l'eau froide pour les refroidir.
    • Écaler les œufs et les déposer dans un saladier.
    Schritt 2
  3. Préparer la garniture

    • Écraser les œufs à la fourchette.
    • Ajouter la mayonnaise, la moutarde et la ciboulette ciselée.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre et bien mélanger.
    Schritt 3
  4. Monter les sandwichs

    • Beurrer légèrement les tranches de pain de mie.
    • Répartir la garniture aux œufs sur la moitié des tranches.
    • Refermer avec les tranches restantes et couper en deux.
    Schritt 4