Hauptgericht
Sandwich thon mayo light
20 Min.Für 2Nutri-Score C€

rezept von
@louloukitchen_
was Sie brauchen
thon au naturel ou à l'huile d'olive (égoutté)Fisch140 g
yaourt grecMilchprodukte125 g
œufs (durs)Milchprodukte2 Stücke
harissaVorräte5 g
concombre (taillé en lamelles à l'économe)Obst & Gemüse0,5 Stücke
coriandre (effeuillée)Obst & Gemüse5 g
demi-baguette (coupée en deux)Backwaren125 g
huile d'oliveVorräte15 mlpro Portion
467kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Griller la baguette
Cuire les œufs
Préparer la garniture
Monter le sandwich
meistgekochte zuerst
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