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Sauerteigbrot für Faule & Berufstätige
Backwaren

Sauerteigbrot für Faule & Berufstätige

25 Std.Für 1Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • RoggenvollkornstarterAndere100 g
  • Wasser (lauwarm)Getränke300 ml
  • RoggenvollkornmehlGetreide70 g
  • Weizenmehl Typ 550Getreide400 g
  • SalzGewürze10 g

pro Portion

Nährwerte

1.628kcal

Kohlenhydrate
330 g
Eiweiß
50 g
Fett
12 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Knetmaschine
  • Bräter
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Starter anrühren

    • Den Roggenvollkornstarter mit dem lauwarmen Wasser verquirlen.
    Schritt 1
  2. Teig ansetzen

    • Das Roggenvollkornmehl und das Weizenmehl dazugeben.
    • Mit der Küchenmaschine oder dem Handrührgerät verrühren, bis sich Wasser und Mehl gut vermischt haben.
    Schritt 2
  3. Salz einarbeiten und kneten

    • Das Salz dazugeben.
    • Den Teig 15 min durchkneten lassen.
    Schritt 3
  4. Teig gehen lassen

    • Die Schüssel abdecken.
    • Den Teig ca. 4 Stunden draußen stehen lassen.
    Schritt 4
  5. Teig formen

    • Den Teig auf die Arbeitsfläche geben und zu einem Rechteck ausbreiten.
    • Zusammenklappen und aufrollen.
    • Den Teig zu einer Kugel schleifen.
    Schritt 5
  6. Über Nacht kühlen

    • Den Teig abgedeckt ins Gärkörbchen geben.
    • Über Nacht in den Kühlschrank stellen.
    Schritt 6
  7. Ofen vorheizen

    • Am nächsten Tag den Ofen inklusive Topf auf 250 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
    • 25 min vorheizen lassen.
    Schritt 7
  8. Teig stürzen und einschneiden

    • Den Teig auf Backpapier stürzen.
    • Ein Muster und einen Spannungsschnitt einritzen.
    Schritt 8
  9. Brot backen

    • Das Brot im Topf mit geschlossenem Deckel 25 min backen.
    • Dann nochmals 15 min ohne Deckel backen.
    Schritt 9
  10. Auskühlen lassen

    • Das Brot auskühlen lassen und genießen.
    Schritt 10