Hauptgericht
Saumon à la Toscane crémeux
30 Min.Für 4Nutri-Score C€€€
rezept von
@sarasimplement
was Sie brauchen
pavés de saumon (sans la peau si possible)Andere600 g
huile d'olive (un filet)Vorräte15 ml
oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
concentré de tomate (une bonne cuillère)Vorräte30 g
tomates séchées (coupées en morceaux)Vorräte60 g
tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse250 g
basilic frais (quelques feuilles)Frischeprodukte10 g
pesto (une petite cuillère)Vorräte15 g
crème fraîche liquideMilchprodukte400 ml
épinards (2 bonnes poignées)Obst & Gemüse100 g
citron (en filet)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze3 g
poivreGewürze2 g
riz (pour servir)Getreide300 gpro Portion
784kcal
Schritt für Schritt
Saisir le saumon
Faire revenir oignon et ail
Ajouter le concentré de tomate
Ajouter les tomates et le basilic
Verser la crème et les épinards
Mijoter le saumon dans la sauce
Finir et servir