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Smashed Gyoza au porc
Vorspeise

Smashed Gyoza au porc

30 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • porc haché (cru)Fleisch400 g
  • ail (émincé)Obst & Gemüse3 Stücke
  • gingembre (râpé)Obst & Gemüse15 g
  • oignons verts (finement émincés)Obst & Gemüse3 Stücke
  • chou (finement émincé)Obst & Gemüse150 g
  • huile de sésameVorräte15 ml
  • sauce sojaVorräte30 ml
  • bouillon de pouletVorräte30 ml
  • feuilles de raviolisFrischeprodukte16 Stücke
  • huile (pour la cuisson)Vorräte30 ml
  • eauAndere100 ml

pro Portion

Nährwerte

348kcal

Kohlenhydrate
23 g
Eiweiß
21 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la garniture

    • Dans un bol, ajoutez le porc haché, l'ail, le gingembre, les oignons verts et le chou.
    • Ajoutez l'huile de sésame, la sauce soja et le bouillon de poulet.
    • Mélangez jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.
    Schritt 1
  2. Former les smashed gyoza

    • Dans une poêle ou sur un dessus plat, ajoutez un peu d'huile puis une boule de garniture.
    • Couvrez la garniture avec une feuille de ravioli.
    • Écrasez-les pour bien les aplatir.
    Schritt 2
  3. Cuire et retourner

    • Faites cuire jusqu'à ce que le porc soit bien doré.
    • Retournez-les.
    Schritt 3
  4. Cuire à l'eau

    • Ajoutez un peu d'eau dans la poêle et couvrez.
    • Poursuivez la cuisson jusqu'à ce que l'eau soit évaporée et les feuilles croustillantes.
    Schritt 4