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Soupe de gyoza au curry rouge et lait de coco
Hauptgericht

Soupe de gyoza au curry rouge et lait de coco

20 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • beurre de cacahuètesVorräte30 g
  • pâte de curry rouge thaïVorräte30 g
  • bouillon de pouletVorräte800 ml
  • lait de cocoVorräte400 ml
  • sauce poissonVorräte30 ml
  • citron vert (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
  • sucreVorräte25 g
  • nouilles de rizGetreide200 g
  • gyozaFrischeprodukte12 Stücke
  • piment en floconsGewürze3 g
  • graines de sésameNüsse & Samen10 g
  • ail (gousse, hachée)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile de tournesolVorräte40 ml

pro Portion

Nährwerte

578kcal

Kohlenhydrate
58 g
Eiweiß
15 g
Fett
32 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la sauce pimentée

    • Dans un bol, mettre le piment en flocons, les graines de sésame et l'ail haché.
    • Verser l'huile brûlante directement sur le dessus et réserver.
    Schritt 1
  2. Chauffer le bouillon

    • Verser le bouillon de poulet dans une casserole et porter à frémissement.
    • Ajouter la pâte de curry rouge et le beurre de cacahuètes, puis mélanger jusqu'à dissolution.
    Schritt 2
  3. Ajouter le lait de coco et l'assaisonnement

    • Verser le lait de coco et mélanger.
    • Assaisonner avec la sauce poisson, le sucre et le jus de citron vert.
    Schritt 3
  4. Cuire les nouilles et les gyoza

    • Ajouter les nouilles de riz et les gyoza dans la soupe frémissante.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que les nouilles soient tendres et les gyoza bien chauds.
    Schritt 4
  5. Dresser

    • Répartir la soupe dans des bols.
    • Napper de sauce pimentée au sésame et servir aussitôt.
    Schritt 5