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Spaghettis aux merguez et aubergine
Hauptgericht

Spaghettis aux merguez et aubergine

40 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • aubergine (coupée en petits dés ou lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • concentré de tomateVorräte15 ml
  • oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • pulpe de tomate (une boîte)Vorräte400 g
  • spaghettisGetreide400 g
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • merguez non piquantesFleisch5 Stücke

pro Portion

Nährwerte

586kcal

Kohlenhydrate
80 g
Eiweiß
19 g
Fett
21 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Küchenzange

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir le concentré de tomate

    • Verser un bon filet d'huile d'olive dans une poêle
    • Ajouter le concentré de tomate et le faire frire légèrement pour enlever l'acidité
    Schritt 1
  2. Ajouter l'ail et l'oignon

    • Ajouter l'ail et l'oignon rouge dans la poêle
    • Laisser revenir jusqu'à ce que ça commence à griller
    Schritt 2
  3. Découper l'aubergine

    • Couper l'aubergine en petits dés ou en fines lamelles
    Schritt 3
  4. Saisir les merguez

    • Faire revenir les merguez dans la poêle jusqu'à ce qu'elles soient bien grillées
    • Retirer les merguez de la poêle et réserver
    Schritt 4
  5. Cuire les aubergines

    • Saisir les aubergines dans la même poêle
    • Saler légèrement
    • Faire dorer en remuant
    Schritt 5
  6. Cuire les pâtes

    • Faire cuire les spaghettis al dente dans une grande casserole d'eau bouillante salée
    Schritt 6
  7. Ajouter la sauce tomate

    • Quand les aubergines sont bien dorées, ajouter la pulpe de tomate
    • Mélanger et laisser mijoter
    Schritt 7
  8. Réunir merguez et pâtes

    • Remettre une partie des merguez dans la sauce pour qu'elles s'en imprègnent
    • Ajouter les spaghettis non égouttés directement dans la poêle avec la pince
    • Mélanger le tout
    Schritt 8
  9. Dégustation

    • Servir bien chaud
    Schritt 9