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Steak con chimichurri y puré de patatas
Hauptgericht

Steak con chimichurri y puré de patatas

45 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • steak (at room temperature)Fleisch500 g
  • cilantro (finely chopped)Obst & Gemüse1 Stück
  • perejil (finely chopped)Obst & Gemüse1 Stück
  • ajo (finely chopped)Obst & Gemüse3 Stücke
  • chile fresco (finely chopped)Obst & Gemüse1 Stück
  • aceite de olivaVorräte80 ml
  • vinagre de vino tintoVorräte30 ml
  • zumo de limón (de un gajo)Obst & Gemüse10 ml
  • oréganoGewürze2 g
  • salGewürze8 g
  • pimienta negra (molida)Gewürze2 g
  • patatas (peladas y troceadas)Obst & Gemüse700 g
  • leche (caliente)Milchprodukte140 ml
  • mantequillaMilchprodukte40 g
  • mantequilla (para el steak)Milchprodukte30 g
  • ajo (para el steak)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomillo (ramitas)Gewürze3 g
  • romero (ramitas)Gewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

1.115kcal

Kohlenhydrate
73 g
Eiweiß
60 g
Fett
65 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Bratpfanne
  • Sieb
  • Rührschüssel
  • Kartoffelstampfer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Preparar el chimichurri

    • Picar finamente el cilantro, el perejil, el ajo y el chile fresco.
    • Mezclar en un bol con el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto y el zumo de limón.
    • Añadir el orégano, la sal y la pimienta negra y remover bien.
    Schritt 1
  2. Cocer las patatas

    • Hervir las patatas en agua bien salada hasta que estén tiernas.
    • Escurrir y pasarlas por un colador.
    Schritt 2
  3. Hacer el puré

    • Añadir la leche caliente y la mantequilla a las patatas.
    • Mezclar hasta obtener un puré liso y cremoso.
    Schritt 3
  4. Marcar el steak

    • Sacar el steak del frigorífico con antelación.
    • Cocinar en la sartén bien caliente de 1 a 2 minutos por cada lado según el grosor.
    Schritt 4
  5. Aromatizar con mantequilla

    • Añadir mantequilla, ajo, tomillo y romero a la sartén.
    • Bañar la carne con la mantequilla aromática.
    Schritt 5
  6. Reposar y servir

    • Dejar reposar el steak antes de cortarlo.
    • Cortar en lonchas y servir con el chimichurri y el puré de patatas.
    Schritt 6