Hauptgericht
Sub Pastrami footlong
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15 Min.
15 Min.Sub Pastrami footlong
was Sie brauchen
Zutaten
pain avoine et miel (format 30 cm (footlong), ouvert en deux)Backwaren1 Stück
pastrami (en fines tranches)Fleisch120 g
fromage américain (en tranches)Milchprodukte2 Stücke
salade (émincée)Obst & Gemüse30 g- poivrons (bio, en fines lamelles)Obst & Gemüse40 g
oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse30 g
maïs (égoutté)Obst & Gemüse30 g- oignon grillé (grillé)Obst & Gemüse30 g
tomate (en rondelles)Obst & Gemüse50 g
concombre (en rondelles)Obst & Gemüse40 g- olives (en rondelles)Obst & Gemüse25 g
- sauce moutarde et miel (prête à l'emploi)Vorräte30 ml
pro Portion
Nährwerte
836kcal
- Kohlenhydrate
- 95 g
- Eiweiß
- 42 g
- Fett
- 32 g
was Sie verwenden
Utensilien
Backofen
couteau
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer le pain
- Ouvrir le pain avoine et miel en deux dans la longueur.
- Schritt 2
Garnir de pastrami et fromage
- Disposer le pastrami sur le pain.
- Ajouter le fromage américain en tranches.
- Schritt 3
Faire toaster
- Passer le sandwich au four pour faire fondre et toaster le fromage.
- Schritt 4
Ajouter les légumes
- Répartir la salade, les poivrons, l'oignon rouge, le maïs et l'oignon grillé.
- Ajouter la tomate, le concombre et les olives.
- Schritt 5
Assaisonner et servir
- Arroser de sauce moutarde et miel.
- Refermer le sandwich et déguster.