Skip to content
Sushis express au moule à glaçons
Hauptgericht

Sushis express au moule à glaçons

15 Min.Für 2Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • saumon (cru, qualité sashimi, coupé en fines tranches)Fisch150 g
  • avocat (coupé en fines lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • concombre (coupé en fines lamelles)Obst & Gemüse100 g
  • oignon crispyVorräte20 g
  • cream cheese (type Philadelphia)Milchprodukte100 g
  • riz à sushi (cuit et vinaigré)Getreide250 g
  • sauce soja sucrée (pour le service)Vorräte40 ml

pro Portion

Nährwerte

680kcal

Kohlenhydrate
103 g
Eiweiß
23 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Auflaufform

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les ingrédients

    • Couper le saumon et l'avocat en fines tranches.
    • Couper le concombre en fines lamelles.
    Schritt 1
  2. Chemiser le moule

    • Poser un film plastique sur le moule à glaçons en le laissant bien déborder.
    Schritt 2
  3. Garnir les alvéoles

    • Déposer une tranche de saumon dans chaque alvéole.
    • Ajouter l'avocat, le concombre et un peu d'oignon crispy.
    • Répartir le cream cheese par-dessus.
    Schritt 3
  4. Recouvrir de riz

    • Tasser le riz vinaigré sur toute la surface du moule pour bien ajuster.
    Schritt 4
  5. Démouler

    • Retourner le moule et tapoter le dos pour démouler.
    • Retirer délicatement le film plastique.
    Schritt 5
  6. Déguster

    • Arroser de sauce soja sucrée directement sur les sushis.
    Schritt 6