Hauptgericht
Tacos de bananes plantains au poulet
45 Min.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@lesdouceursdeperlita
was Sie brauchen
bananes plantains (pelées)Obst & Gemüse4 Stücke
poulet (coupé en morceaux)Fleisch500 g
eauGetränke1,5 Liter
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
huile végétaleVorräte15 ml
selGewürze5 g
poivre noir (moulu)Gewürze2 gpro Portion
341kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire les bananes plantains
Mixer les bananes
Façonner les tacos
Cuire les coques de tacos
Cuisiner le poulet
Garnir et servir