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Tacos maison aux tenders, frites et sauce fromagère
Hauptgericht

Tacos maison aux tenders, frites et sauce fromagère

30 Min.Für 3Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • galette tacos 30 cmBackwaren3 Stücke
  • tenders de poulet (cuits)Fleisch450 g
  • frites (cuites)Vorräte400 g
  • sauce fromagère au cheddar (prête à l'emploi)Milchprodukte300 g
  • sauce algérienneVorräte60 g
  • sauce blancheVorräte60 g
  • sauce curryVorräte40 g

pro Portion

Nährwerte

645kcal

Kohlenhydrate
55 g
Eiweiß
35 g
Fett
32 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les garnitures

    • Faire chauffer les tenders de poulet et les frites.
    • Préparer la sauce fromagère au cheddar pour qu'elle soit bien onctueuse.
    • Préchauffer le four pour la cuisson des tacos.
    Schritt 1
  2. Garnir la galette

    • Étaler la sauce blanche et la sauce algérienne sur la galette.
    • Répartir les tenders de poulet.
    • Ajouter les frites puis napper de sauce fromagère.
    Schritt 2
  3. Plier le tacos

    • Rabattre les deux rabats latéraux vers l'intérieur.
    • Replier le bas puis le haut en maintenant avec les deux mains pour former un carré.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Déposer le tacos sur la plaque et enfourner jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.
    Schritt 4
  5. Répéter et servir

    • Préparer les autres tacos avec sauce blanche et sauce curry.
    • Couper en deux et déguster bien chaud.
    Schritt 5