Hauptgericht
Tajine d'aubergines farcies à la viande hachée
1 Std.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@khaoutar_cuisine
was Sie brauchen
aubergines (épluchées partiellement, coupées en lamelles d'environ 1 cm)Obst & Gemüse4 Stücke
viande hachéeFleisch200 g
ail (râpé)Obst & Gemüse3 Stücke
pomme de terre (cuite à la vapeur ou à l'eau)Obst & Gemüse1 Stück
poivron grillé (grillé et coupé en petits morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
tomates (grillées sur le feu, épluchées et coupées en tranches)Obst & Gemüse3 Stücke
persil (haché)Obst & Gemüse15 g
coriandre (hachée)Obst & Gemüse10 g
huile d'oliveVorräte40 ml
cumin (moulu)Gewürze1 g
gingembre en poudreGewürze1 g
paprikaGewürze1 g
selGewürze5 g
poivreGewürze2 gpro Portion
232kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les aubergines
Cuire les aubergines au four
Préparer la sauce tomate
Réaliser la farce
Façonner et cuire le tajine
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