Hauptgericht
Tajine de bœuf au Cookeo
55 Min.Für 4Nutri-Score C€€

rezept von
@prissou3826
was Sie brauchen
bœuf à tajine (coupé en morceaux)Fleisch800 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'oliveVorräte30 ml
curcuma (1 c. à café)Gewürze5 g
gingembre en poudre (1 c. à café)Gewürze5 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
selGewürze5 g
poivreGewürze2 g
concentré de tomate (1 c. à café)Vorräte5 g
harissa (1 c. à café, facultatif)Vorräte5 g
ail (écrasé)Obst & Gemüse3 Stücke
eau chaude (environ 3 verres)Getränke600 ml
olivesVorräte100 gpro Portion
498kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir la viande et les aromates
Ajouter l'eau et cuire sous pression
Ajouter les olives
Dresser et servir