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Tamago Sando (sandwich aux œufs crémeux)
Hauptgericht

Tamago Sando (sandwich aux œufs crémeux)

30 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • œufs (2 cuits 6 min, 2 cuits 10 min)Andere4 Stücke
  • mayonnaiseVorräte60 ml
  • moutardeVorräte15 ml
  • laitMilchprodukte20 ml
  • oignon vert (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • pain de mie (tranches)Backwaren4 Stücke

pro Portion

Nährwerte

506kcal

Kohlenhydrate
34 g
Eiweiß
18 g
Fett
34 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Kartoffelstampfer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les œufs

    • Plonger deux œufs dans l'eau bouillante et les cuire 6 minutes
    • Cuire les deux autres œufs 10 minutes
    Schritt 1
  2. Refroidir et écaler les œufs

    • Débarrasser les œufs dans une eau glacée
    • Retirer la coquille
    Schritt 2
  3. Préparer la base crémeuse

    • Séparer les jaunes cuits des blancs
    • Mixer les jaunes avec la mayonnaise et la moutarde
    Schritt 3
  4. Incorporer les blancs et les aromates

    • Ajouter les blancs et écraser pour obtenir une texture très crémeuse
    • Ajouter le lait et les oignons verts
    • Mélanger soigneusement
    Schritt 4
  5. Dresser le sandwich

    • Couper les œufs mollets en deux
    • Garnir le pain de mie des œufs mollets et de la préparation au lait
    • Refermer le sandwich
    Schritt 5
  6. Réserver au frais

    • Placer le sandwich bien fermé au réfrigérateur
    Schritt 6