Hauptgericht
Tarte chèvre épinards
50 Min.Für 6Nutri-Score C€€
C
50 Min.
50 Min.Tarte chèvre épinards
was Sie brauchen
Zutaten
pâte brisée (prête à l'emploi)Frischeprodukte1 Stück
épinards (frais ou surgelés)Obst & Gemüse500 g
crème légère 4%Milchprodukte200 ml- chèvre frais (émietté)Milchprodukte150 g
- œufs (battus)Milchprodukte3 Stücke
selGewürze3 g- poivre (moulu)Gewürze1 g
pro Portion
Nährwerte
266kcal
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Eiweiß
- 9 g
- Fett
- 16 g
was Sie verwenden
Utensilien
Backofen
Tarteform
Bratpfanne
Rührschüssel
Schneebesen
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les épinards
- Faire revenir les épinards dans une poêle jusqu'à ce qu'ils rendent leur eau.
- Bien les égoutter et les laisser tiédir.
- Schritt 2
Préparer l'appareil
- Battre les œufs avec la moitié de la crème dans un saladier.
- Saler et poivrer.
- Ajouter les épinards et mélanger.
- Schritt 3
Monter la tarte
- Étaler la pâte brisée dans le moule à tarte.
- Répartir le mélange épinards-œufs sur la pâte.
- Verser l'autre moitié de la crème par-dessus.
- Émietter le chèvre frais sur toute la surface.
- Schritt 4
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que la tarte soit dorée et prise.