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Tartine à l'avocat
Frühstück

Tartine à l'avocat

10 Min.Für 2Nutri-Score C€€
von @louloukitchen_598 Importe5 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pain de campagne (en tranches)Backwaren4 Stücke
  • avocat (mûr)Obst & Gemüse2 Stücke
  • jus de citronObst & Gemüse15 ml
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • selGewürze2 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

477kcal

Kohlenhydrate
44 g
Eiweiß
7 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • grille-pain
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Toaster le pain

    • Faire griller les tranches de pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    Schritt 1

  2. Préparer l'avocat

    • Écraser la chair des avocats dans un bol.
    • Ajouter le jus de citron, le sel et le poivre, puis mélanger.
    Schritt 2

  3. Assembler les tartines

    • Répartir la purée d'avocat sur les tranches de pain grillé.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et servir.
    Schritt 3
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