Hauptgericht
Temaki thon spicy et avocat
35 Min.Für 5Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
riz basmati (rincé plusieurs fois jusqu'à eau transparente)Getreide200 g
thon (égoutté)Fisch150 g
avocat (coupé en petites lanières)Obst & Gemüse1 Stück
mayonnaise japonaiseVorräte40 g
srirachaVorräte15 ml
sauce sojaVorräte30 ml
gingembre frais (râpé)Obst & Gemüse10 g
feuilles d'algue nori (coupées en deux pour former des rectangles)Vorräte3 Stückepro Portion
218kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Rincer et cuire le riz
Préparer le thon spicy
Couper l'avocat
Préparer la sauce soja-gingembre
Couper les feuilles de nori
Façonner les temaki
Déguster
meistgekochte zuerst