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Thon séché aux épices (recette du papa)
Vorspeise

Thon séché aux épices (recette du papa)

45 Min.Für 8Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • thon (en un seul morceau, bien séché)Fisch400 g
  • selGewürze20 g
  • sucreVorräte8 g
  • poivre (moulu)Gewürze7,5 ml
  • muscade moulue (moulue)Gewürze2,5 ml
  • cannelle (moulue)Gewürze2,5 ml
  • 4 épices (moulu)Gewürze1,3 ml
  • thym (séché)Gewürze1,3 ml
  • badiane (étoile entière)Gewürze1 Stück
  • vin blancGetränke2 ml

pro Portion

Nährwerte

57kcal

Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
12 g
Fett
1 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Küchenwaage
  • machine sous vide

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le mélange d'épices

    • Moudre les épices le plus finement possible.
    • Mélanger le sel, le sucre, le poivre, la muscade, la cannelle, les 4 épices, le thym, la badiane et le vin blanc.
    Schritt 1
  2. Enrober le thon

    • Bien sécher le morceau de thon.
    • L'enrober entièrement du mélange d'épices, qui parfume le poisson et agit comme conservateur naturel.
    Schritt 2
  3. Mettre sous vide

    • Transvaser le thon et les épices dans un sachet congélation et mettre sous vide.
    • Sans machine : glisser une paille dans le sachet, aspirer l'air puis refermer hermétiquement.
    Schritt 3
  4. Premier séchage au réfrigérateur

    • Laisser le thon sous vide au réfrigérateur.
    Schritt 4
  5. Rincer et envelopper

    • Rincer le thon pour bien enlever les épices.
    • Sécher le morceau puis l'envelopper dans un torchon propre.
    Schritt 5
  6. Second séchage au réfrigérateur

    • Remettre le thon au réfrigérateur pour le second temps de séchage.
    • Laisser entre 10 jours et 3 semaines selon la taille du morceau et la texture souhaitée ; goûter chaque semaine pour ajuster.
    Schritt 6