Hauptgericht
Tortilla z jajkiem, pomidorem i mozzarellą
15 Min.Für 1Nutri-Score B€
B
15 Min.
15 Min.Tortilla z jajkiem, pomidorem i mozzarellą
rezept von
@fabrykasily.pl
@fabrykasily.pl
1 Rezept
2 Importe
0 Mal gekocht
was Sie brauchen
Zutaten
pomidor (pokrojony w plasterki)Obst & Gemüse1 Stück
masło (do smażenia)Milchprodukte10 g
jajka (roztrzepane na masę jajeczną)Andere2 Stücke
sól (do doprawienia)Gewürze2 g
pieprz czarny (świeżo mielony)Gewürze1 g
tortilla (pszenna)Backwaren1 Stück
mozzarella (starta lub pokrojona)Milchprodukte60 g
sałata (listki)Obst & Gemüse3 Stücke
pro Portion
Nährwerte
542kcal
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Eiweiß
- 28 g
- Fett
- 30 g
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Podsmaż pomidora
- Rozgrzej odrobinę masła na patelni.
- Ułóż plasterki pomidora i podsmaż je chwilę z obu stron.
- Schritt 2
Dodaj masę jajeczną
- Przelej roztrzepane jajka na patelnię z pomidorami.
- Dopraw solą i pieprzem.
- Schritt 3
Przykryj tortillą
- Przykryj patelnię plackiem tortilli.
- Podsmaż chwilę, aż jajko się zetnie.
- Schritt 4
Obróć i dokończ
- Obróć tortillę za pomocą talerza.
- Dodaj mozzarellę i kilka listków sałaty.
- Złóż lub podawaj od razu.