Hauptgericht
Vegan Black Bean Stew
30 Min.Für 4Nutri-Score A€

rezept von
@thenarddogcooks
was Sie brauchen
olive oilVorräte30 ml
onion (diced)Obst & Gemüse1 Stück
sea saltGewürze5 g
garlic (minced)Obst & Gemüse3 Stücke
fresh thyme (leaves picked)Obst & Gemüse5 g
black beans (cooked, rinsed and drained)Vorräte800 g
sweet potato (peeled and cubed)Obst & Gemüse400 g
spices (cumin, smoked paprika, chili)Gewürze8 g
plant milk (thick, coconut, soy or oat)Getränke200 ml
vegetable stockVorräte400 ml
srirachaVorräte15 mlpro Portion
218kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Sauté the aromatics
Toast the spices
Simmer the stew
Cream it up