Vorspeise
Velouté minceur de courgettes et poireau
35 Min.Für 4Nutri-Score A€

rezept von
@louloukitchen_
was Sie brauchen
courgettes (lavées et coupées en rondelles)Obst & Gemüse500 g
pommes de terre (épluchées et coupées en cubes)Obst & Gemüse200 g
poireau (émincé)Obst & Gemüse150 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'oliveVorräte10 ml
bouillon de légumesVorräte1 Stück
eauGetränke750 ml
lait écréméMilchprodukte100 ml
selGewürze2 g
poivre noir (moulu)Gewürze1 gpro Portion
136kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes
Faire revenir les aromates
Cuire la soupe
Mixer et assaisonner
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