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Verrines mimosa au thon
Vorspeise

Verrines mimosa au thon

50 Min.Für 4Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • œufs (durs, blancs et jaunes séparés)Milchprodukte4 Stücke
  • thon au naturel (bien égoutté)Fisch150 g
  • mayonnaiseVorräte30 ml
  • moutarde de DijonVorräte15 ml
  • jus de citron frais (fraîchement pressé)Obst & Gemüse15 ml
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • persil frais (haché (optionnel))Obst & Gemüse5 g

pro Portion

Nährwerte

118kcal

Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
11 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel ×2
  • fourchette
  • Spritzbeutel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire et préparer les œufs

    • Faites cuire les œufs dans de l'eau bouillante.
    • Plongez-les dans un bain d'eau froide pour faciliter l'épluchage, puis écalez-les.
    • Coupez les œufs en deux et séparez les blancs des jaunes.
    • Hachez finement les blancs au couteau et émiettez les jaunes à la fourchette dans un bol.
    Schritt 1
  2. Préparer le mélange au thon

    • Égouttez soigneusement le thon et versez-le dans un bol.
    • Ajoutez la mayonnaise, la moutarde et le jus de citron.
    • Salez, poivrez et mélangez jusqu'à obtenir une consistance homogène.
    Schritt 2
  3. Monter les verrines

    • Déposez au fond des verrines une couche de mélange au thon.
    • Ajoutez une couche de blancs d'œufs hachés et tassez légèrement avec le dos d'une cuillère.
    • Terminez par les jaunes émiettés pour un effet mimosa bien visible.
    Schritt 3
  4. Garnir et réfrigérer

    • Parsemez de persil frais haché pour la couleur et la fraîcheur.
    • Placez les verrines au réfrigérateur pour que les saveurs se marient.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Servez bien frais, avec des petites cuillères.
    • Accompagnez éventuellement de tranches de pain grillé ou d'une salade verte.
    Schritt 5