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Wrap de durum
Snack

Wrap de durum

5 Min.Für 1Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • durumGetreide100 g

pro Portion

Nährwerte

250kcal

Kohlenhydrate
50 g
Eiweiß
8 g
Fett
2 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Plier le wrap

    • Plier le wrap en deux, puis en trois, en veillant à ce que le centre reste bien fermé.
    • Replier le bord libre du wrap vers l'intérieur.
    • Continuer à plier jusqu'à obtenir un rouleau compact.
    Schritt 1