Skip to content
Лосось татаки на подушке из авокадо-крема
Entrante

Лосось татаки на подушке из авокадо-крема

50 minPara 2Nutri-Score B€€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • Филе лосося (целое филе)Pescado300 g
  • Соевый соусDespensa60 ml
  • Лимон (сок)Frutas y verduras1 pieza
  • КунжутFrutos secos y semillas30 g
  • Авокадо (мякоть)Frutas y verduras0,5 piezas
  • Творожный сырLácteos60 g
  • Растительное масло (для жарки)Despensa20 ml
  • Соль (по вкусу)Especias1 g

por ración

Nutrición

439kcal

Carbohidratos
6 g
Proteínas
34 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Sartén
  • Bol
  • Manga pastelera

paso a paso

Preparación

  1. Маринование лосося

    • Смешать соевый соус с соком половины лимона.
    • Замариновать филе лосося в маринаде.
    Paso 1
  2. Обваливание в кунжуте

    • Обвалять лосось в кунжуте со всех сторон.
    Paso 2
  3. Обжарка лосося

    • Разогреть растительное масло в сковороде.
    • Обжарить лосось по одной минуте с каждой стороны.
    Paso 3
  4. Мусс из авокадо

    • Положить в ёмкость авокадо, немного лимонного сока и творожный сыр.
    • Посолить по вкусу и взбить блендером в однородный мусс.
    Paso 4
  5. Подача

    • Выложить мусс на тарелку с помощью кондитерского мешка или ложки.
    • Сверху выложить нарезанный лосось.
    Paso 5