Skip to content
Паста Альфредо з куркою та кукурудзою
Plato principal

Паста Альфредо з куркою та кукурудзою

40 minPara 4Nutri-Score D€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • куряче філе (розрізане навпіл)Carne1 pieza
  • сільEspecias5 g
  • чорний перець (мелений)Especias3 g
  • паприка (суха мелена)Especias5 g
  • сухий часникEspecias3 g
  • оливкова оліяDespensa20 ml
  • вершкове маслоLácteos20 g
  • часник (дрібно подрібнений)Frutas y verduras3 piezas
  • цибуля (дрібно нарізана)Frutas y verduras1 pieza
  • вершки 30%Lácteos300 ml
  • пармезан (натертий)Lácteos70 g
  • твердий сир (натертий)Lácteos100 g
  • консервована кукурудза (зціджена)Despensa100 g
  • паста (фетучіні, пенне)Cereales250 g
  • свіжа петрушка (подрібнена, для подачі)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

608kcal

Carbohidratos
53 g
Proteínas
26 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Olla
  • Escurridor
  • Rallador

paso a paso

Preparación

  1. Підготовка та обсмажування курки

    • Філе розрізати навпіл, натерти сіллю, чорним перцем, паприкою, сухим часником та оливковою олією.
    • Обсмажити на вершковому маслі до готовності з обох боків.
    • Зняти курку з пательні.
    Paso 1
  2. Ароматна основа соусу

    • У цій же пательні розтопити вершкове масло.
    • Додати часник і дрібно нарізану цибулю, обсмажити до аромату.
    Paso 2
  3. Приготування соусу Альфредо

    • Влити вершки, додати пармезан, твердий сир і кукурудзу.
    • Готувати на повільному вогні, поки сир повністю не розтане.
    Paso 3
  4. Варіння пасти

    • Відварити пасту до стану аль денте у підсоленій воді.
    • Зберегти трохи води від варіння.
    Paso 4
  5. З'єднання та подача

    • Перекласти пасту в соус, за потреби додати трохи води від пасти для рідшої консистенції.
    • Викласти курку зверху, посипати свіжою петрушкою.
    Paso 5