Plato principal
Тортилья с куриной грудкой, томатами и бурратой
25 minPara 2Nutri-Score B€€
B
25 min
25 minТортилья с куриной грудкой, томатами и бурратой
receta de
@natali_poluyanova_
@natali_poluyanova_
1 receta
1 importación
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
куриная грудка (измельчить в блендере, мясорубке или ножом)Carne300 g
тортилья (готовая пшеничная лепёшка)Panadería2 piezas- песто (готовый соус)Despensa40 g
руккола (вымыть и обсушить)Frutas y verduras40 g
томаты (нарезать ломтиками)Frutas y verduras2 piezas
буррата (разрезать и дать стечь)Lácteos200 g
оливковое масло (для жарки и подачи)Despensa20 ml
соль (по вкусу)Especias3 g
por ración
Nutrición
559kcal
- Carbohidratos
- 31 g
- Proteínas
- 39 g
- Grasas
- 31 g
lo que usará
Utensilios
Batidora de vaso
Sartén
Espátula
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Подготовить курицу
- Измельчить куриную грудку в блендере, мясорубке или ножом.
- Посолить по вкусу.
- Paso 2
Обжарить тортилью с курицей
- Выложить измельчённую курицу на тортилью.
- Обжарить на сковороде с двух сторон до готовности курицы и румяной корочки.
- Paso 3
Добавить начинку
- Смазать тортилью песто.
- Выложить рукколу, ломтики томатов и буррату.
- Сбрызнуть оливковым маслом и подавать.