Skip to content
שניצל בחלה
Plato principal

שניצל בחלה

1 h 30 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • חזה עוף פרוס לשניצל (פרוס דק)Carne300 g
  • ביצהLácteos1 pieza
  • מיונזDespensa15 ml
  • חרדל דיז'וןDespensa5 ml
  • מלחEspecias2,5 g
  • פלפל שחור (טחון)Especias1 g
  • פפריקה מתוקהEspecias5 ml
  • שום (כתוש)Frutas y verduras1 pieza
  • פירורי לחםDespensa100 g
  • שומשוםFrutos secos y semillas15 g
  • שמן לטיגוןDespensa300 ml
  • לחמניות חלהPanadería4 piezas
  • מטבוחהDespensa120 g
  • חצילים מטוגנים (פרוסים ומטוגנים)Frutas y verduras200 g
  • סלט כרוב סגולFrutas y verduras150 g
  • מלפפון חמוץ (פרוס)Frutas y verduras4 piezas
  • טחינהDespensa100 g

por ración

Nutrición

563kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
24 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Sartén
  • Pinzas de cocina

paso a paso

Preparación

  1. משרים את העוף

    • מערבבים את פרוסות חזה העוף עם הביצה, המיונז, חרדל הדיז'ון, המלח, הפלפל, הפפריקה המתוקה והשום הכתוש.
    • מכסים ומשרים במקרר.
    Paso 1
  2. מכינים את הציפוי

    • מערבבים בקערה את פירורי הלחם עם מעט מלח והשומשום.
    • מצפים את פרוסות העוף בתערובת הפירורים מכל הצדדים.
    Paso 2
  3. מטגנים את השניצלים

    • מחממים את השמן במחבת עמוקה.
    • מטגנים את השניצלים משני הצדדים עד להזהבה.
    Paso 3
  4. מרכיבים את הכריך

    • פותחים את לחמניות החלה.
    • ממלאים בשניצלים, מטבוחה, חצילים מטוגנים, סלט כרוב סגול, מלפפון חמוץ וטחינה.
    Paso 4