Skip to content
البطبوط المغربي
Panadería

البطبوط المغربي

2 hPara 8Nutri-Score B€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • دقيق أبيض (منخول)Cereales500 g
  • سميد ناعمCereales100 g
  • خميرة فوريةDespensa7 g
  • سكرDespensa10 g
  • ملحEspecias10 g
  • ماء فاتر (فاتر)Bebidas330 ml
  • زيت نباتيDespensa30 ml

por ración

Nutrición

274kcal

Carbohidratos
50 g
Proteínas
9 g
Grasas
4 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Rodillo
  • Báscula de cocina

paso a paso

Preparación

  1. تحضير المكونات الجافة

    • اخلط الدقيق والسميد والخميرة والسكر والملح في وعاء.
    Paso 1
  2. عجن العجين

    • أضف الماء الفاتر والزيت تدريجياً واعجن حتى تحصل على عجين لين ومرن.
    Paso 2
  3. التخمير الأول

    • غطِّ العجين واتركه في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه.
    Paso 3
  4. تقسيم العجين

    • قسّم العجين إلى كرات متساوية الحجم.
    Paso 4
  5. تشكيل الأقراص

    • افرد كل كرة بالشوبك على سطح مرشوش بالدقيق إلى قرص رقيق.
    Paso 5
  6. الطهي في المقلاة

    • سخّن المقلاة على نار متوسطة واطهُ الأقراص حتى تنتفخ وتتحول إلى اللون الذهبي من الجهتين.
    Paso 6