Skip to content
شوربة آسيوية بالجمبري والشعرية الصينية
Plato principal

شوربة آسيوية بالجمبري والشعرية الصينية

35 minPara 4Nutri-Score B€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • جمبري (منظف ومقشر)Pescado400 g
  • شعرية صينيةCereales200 g
  • زبدةLácteos30 g
  • بصل (مفروم)Frutas y verduras1 pieza
  • جزر (مقطع شرائح رفيعة)Frutas y verduras2 piezas
  • فطر (مقطع شرائح)Frutas y verduras200 g
  • زنجبيل طازج (مبشور)Frutas y verduras15 g
  • ثوم (مفروم)Frutas y verduras3 piezas
  • ملحEspecias5 g
  • فلفل أسود (مطحون)Especias2 g
  • صلصة الصوياDespensa45 ml
  • ورق غارEspecias2 piezas
  • بقدونس (مفروم)Frutas y verduras15 g
  • نشا الذرةDespensa10 g
  • ماءBebidas1,2 litros

por ración

Nutrición

349kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
24 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. تحضير المكونات

    • فرم البصل والثوم وبشر الزنجبيل
    • تقطيع الجزر والفطر إلى شرائح رفيعة
    • فرم البقدونس
    Paso 1
  2. تشويح الخضار

    • إذابة الزبدة في المقلاة
    • إضافة البصل والثوم والزنجبيل وتشويحهم
    • إضافة الجزر والفطر وتقليبهم
    Paso 2
  3. طهي الشوربة

    • إضافة الماء وورق الغار وصلصة الصويا والملح والفلفل الأسود
    • ترك الشوربة تغلي على نار هادئة
    Paso 3
  4. إضافة الجمبري

    • إضافة الجمبري إلى الشوربة
    • طهيه حتى يصبح وردي اللون
    Paso 4
  5. تكثيف الشوربة

    • خلط نشا الذرة مع قليل من الماء البارد
    • إضافة الخليط إلى الشوربة مع التحريك حتى تتماسك
    Paso 5
  6. طهي الشعرية الصينية

    • إضافة الشعرية الصينية إلى الشوربة
    • طهيها حتى تصبح طرية
    Paso 6
  7. التقديم

    • سكب الشوربة في أطباق التقديم
    • رش البقدونس المفروم على الوجه
    Paso 7