Skip to content
غرس بالكاوكاو المحمص والسميد
Postre

غرس بالكاوكاو المحمص والسميد

1 hPara 8Nutri-Score D€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • سميد (متوسط الحبيبات)Cereales500 g
  • فرينةCereales150 g
  • كاوكاو (محمص ومطحون خشن)Frutos secos y semillas250 g
  • سكرDespensa200 g
  • زبدة (ذائبة)Lácteos200 g
  • ماء الزهرDespensa60 ml
  • خميرة كيميائيةDespensa8 g
  • ملحEspecias2 g
  • حليب (دافئ)Lácteos100 ml

por ración

Nutrición

589kcal

Carbohidratos
78 g
Proteínas
9 g
Grasas
27 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. تحميص الكاوكاو

    • حمّصي الكاوكاو في مقلاة على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى يكتسب لوناً ذهبياً
    • اتركيه يبرد ثم اطحنيه خشناً واحتفظي بجزء منه للتزيين
    Paso 1
  2. تحضير خليط السميد

    • اخلطي السميد والفرينة والسكر والخميرة والملح في وعاء
    • أضيفي الزبدة الذائبة وافركي الخليط بين يديك حتى يتجانس
    • أضيفي ماء الزهر والحليب تدريجياً حتى تحصلي على عجين متماسك
    Paso 2
  3. إضافة الكاوكاو

    • أضيفي الكاوكاو المطحون إلى العجين واخلطي جيداً
    • شكلي كرات صغيرة أو أقراصاً وضعيها في صينية الفرن
    Paso 3
  4. الطهي

    • أدخلي الصينية إلى فرن مسخن مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية حتى تتحمر من الأسفل
    • اتركيها تبرد تماماً قبل التقديم ورشي عليها الكاوكاو المحتفظ به
    Paso 4