Skip to content
كريات الباذنجان المحشية بالجبن في مرقة الدجاج
Plato principal

كريات الباذنجان المحشية بالجبن في مرقة الدجاج

1 h 10 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • باذنجان (مقشر ومقطع شرائح صغيرة)Frutas y verduras2 piezas
  • أفخاذ دجاج (اختياري)Carne400 g
  • بصل (مقطع رقيق)Frutas y verduras1 pieza
  • ثوم (مهروس)Frutas y verduras3 piezas
  • معجون طماطمDespensa30 g
  • طماطم (مقشرة ومفرومة)Frutas y verduras2 piezas
  • زيتDespensa40 ml
  • ملحEspecias6 g
  • فلفل أسود (مطحون)Especias2 g
  • كمون (مطحون)Especias2 g
  • قزبر (مفروم)Frutas y verduras15 g
  • ليمون (عصير)Frutas y verduras1 pieza
  • فلفل حلو (مفروم)Frutas y verduras1 pieza
  • معدنوس (مفروم)Frutas y verduras15 g
  • بيض (صفار وبياض)Lácteos2 piezas
  • جبن (مبشور للحشو)Lácteos100 g
  • فرينة (للتغطية)Despensa60 g
  • ماءBebidas600 ml

por ración

Nutrición

293kcal

Carbohidratos
19 g
Proteínas
20 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Placa de cocina
  • Cazo
  • Vaporera
  • Bol
  • Sartén

paso a paso

Preparación

  1. تحضير المرقة

    • سخني الزيت في الطنجرة وأضيفي البصل المقطع رقيق والثوم
    • أضيفي الملح والفلفل والكمون والقزبر المفروم والطماطم ومعجون الطماطم
    • أضيفي الدجاج وقلبي جيدا ثم أضيفي الماء وعصير الليمون
    Paso 1
  2. طهي المرقة

    • اتركي المرقة تطبخ على نار متوسطة حتى ينضج الدجاج
    Paso 2
  3. طهي الباذنجان

    • قشري الباذنجان وقطعيه شرائح صغيرة
    • ضعيه في الكسكاس مع الملح واتركيه يفور
    Paso 3
  4. هرس الباذنجان

    • اهرسي الباذنجان جيدا بعد التفوير
    Paso 4
  5. تحضير خليط الكريات

    • أضيفي الفلفل الحلو المفروم والقزبر والمعدنوس والبيض والملح إلى الباذنجان
    • اخلطي المكونات جيدا حتى تتماسك
    Paso 5
  6. تشكيل الكريات وحشوها

    • شكلي كريات من الخليط
    • احشي وسط كل كرية بالجبن
    Paso 6
  7. قلي الكريات

    • مرري الكريات في الفرينة
    • اقليها في زيت ساخن على نار قليلة حتى تتحمر
    Paso 7
  8. التقديم

    • قدمي الكريات مع المرقة الساخنة
    Paso 8