Plato principal
لحم بطريقة مغربية
1 h 30 minPara 4Nutri-Score C€€

receta de
@doujashahd
lo que necesita
لحم البقر (مقطع إلى قطع متوسطة)Carne800 g
بصل (مفروم ناعم)Frutas y verduras2 piezas
ثوم (مدقوق)Frutas y verduras4 piezas
زيت الزيتونDespensa60 ml
زنجبيل (مطحون)Especias5 g
كركم (مطحون)Especias3 g
بابريكا (مطحونة)Especias4 g
كمون (مطحون)Especias3 g
زعفران (منقوع في ماء ساخن)Especias500 miligramos
ملحEspecias8 g
فلفل أسود (مطحون)Especias2 g
ليمون مصير (مقطع)Despensa1 pieza
كزبرة (مفرومة)Frutas y verduras20 g
معدنوس (مفروم)Frutas y verduras20 g
ماءBebidas500 mlpor ración
523kcal
lo que usará
paso a paso
تحضير التوابل واللحم
تشويح البصل واللحم
الطهي بالضغط
التخثير والتقديم