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Aghrom kabyle garni façon pizza
Plato principal

Aghrom kabyle garni façon pizza

1 hPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • farineCereales400 g
  • semoule fineCereales100 g
  • eau tiède (tiède)Bebidas250 ml
  • selEspecias8 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • viande hachée (cuite et assaisonnée)Carne400 g
  • tomates (coupées en dés)Frutas y verduras3 piezas
  • poivron (coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • épices (ras el hanout)Especias5 g
  • fromage râpéLácteos200 g

por ración

Nutrición

648kcal

Carbohidratos
85 g
Proteínas
26 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Sartén honda
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte à pain

    • Mélanger la farine, la semoule fine et le sel dans un saladier.
    • Verser l'eau tiède et l'huile d'olive, puis pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    • Laisser reposer la pâte recouverte d'un linge.
    Paso 1
  2. Préparer la garniture

    • Faire revenir l'oignon et l'ail dans un filet d'huile d'olive.
    • Ajouter les tomates et le poivron en dés avec les épices, puis laisser mijoter.
    • Ajouter la viande hachée déjà cuite et bien mélanger.
    Paso 2
  3. Former les galettes

    • Diviser la pâte en deux pâtons et étaler deux galettes fines.
    • Cuire la première galette à la poêle sur feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
    Paso 3
  4. Garnir façon pizza

    • Répartir généreusement la garniture à la viande sur la galette.
    • Parsemer de fromage râpé.
    • Couvrir avec la seconde galette et presser légèrement.
    Paso 4
  5. Cuire et servir

    • Remettre la galette garnie à la poêle pour réchauffer l'ensemble et faire fondre le fromage.
    • Découper en parts et servir chaud.
    Paso 5