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Beignets de légumes croustillants
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Beignets de légumes croustillants

40 minPara 6Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • pomme de terre (râpée et bien essorée)Frutas y verduras1 pieza
  • carotte (râpée)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (râpé)Frutas y verduras1 pieza
  • persil frais (ciselé finement)Frutas y verduras0,5 piezas
  • marinade n°36Despensa30 ml
  • farineCereales300 g
  • eauBebidas400 ml
  • levure chimique (demi-sachet)Despensa5 g
  • selEspecias5 g
  • poivreEspecias2 g
  • huile de friture (bain d'huile à 160 °C)Despensa1 litro

por ración

Nutrición

205kcal

Carbohidratos
41 g
Proteínas
6 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Rallador
  • Bol
  • Freidora
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les légumes

    • Râper la pomme de terre, la carotte et l'oignon.
    • Éliminer l'eau rendue par les légumes pour qu'ils soient bien secs.
    • Ciseler le persil frais finement et réunir le tout dans un saladier.
    Paso 1
  2. Assaisonner

    • Ajouter la marinade n°36 aux légumes et mélanger.
    Paso 2
  3. Préparer la pâte à beignets

    • Mélanger la farine, la levure chimique, le sel et le poivre.
    • Introduire l'eau en deux fois en fouettant pour obtenir une pâte lisse.
    Paso 3
  4. Réunir la pâte et les légumes

    • Incorporer la pâte aux légumes en deux fois et bien mélanger.
    Paso 4
  5. Frire les beignets

    • Plonger des petits tas de pâte dans le bain d'huile à 160 °C, pas trop chaud, pour que les beignets cuisent bien à l'intérieur.
    • Retirer à l'aide d'une écumoire dès qu'ils sont bien dorés et égoutter.
    Paso 5
  6. Servir

    • Servir les beignets bien croustillants à l'apéro en accompagnement.
    Paso 6