Plato principal
BLT Sandwich
20 minPara 2Nutri-Score C€€
C
20 min
20 minBLT Sandwich
receta de
Kaydee Church
@kaydeechurch
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lo que necesita
Ingredientes
bacon (sliced)Carne6 piezas
bread (sliced, toasted)Panadería4 piezas
tomato (sliced)Frutas y verduras2 piezas
lettuce (leaves, washed)Frutas y verduras4 piezas
mayonnaiseDespensa40 g
saltEspecias2 g
black pepper (ground)Especias1 g
garlic (clove, minced)Frutas y verduras1 pieza
por ración
Nutrición
451kcal
- Carbohidratos
- 30 g
- Proteínas
- 13 g
- Grasas
- 31 g
lo que usará
Utensilios
Sartén
Placa de cocina
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Season and cook the bacon
- Season the bacon with salt, pepper and garlic.
- Cook the bacon in a frying pan until crisp.
- Paso 2
Prepare the vegetables
- Slice the tomatoes.
- Wash and separate the lettuce leaves.
- Paso 3
Build the sandwiches
- Spread mayonnaise on the bottom slices of bread.
- Add the lettuce, then the tomato slices and the bacon.
- Spread mayonnaise on the top slices and close the sandwiches.
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