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Bœuf bourguignon
Plato principal

Bœuf bourguignon

3 h 20 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • bœuf à braiser (coupé en gros morceaux)Carne800 g
  • oignons (émincés)Frutas y verduras2 piezas
  • carottes (épluchées et coupées en rondelles)Frutas y verduras3 piezas
  • beurre (pour la cuisson)Lácteos30 g
  • vin rouge (un verre)Bebidas200 ml
  • eau (deux verres)Otro400 ml
  • thym (séché ou frais)Especias2 g
  • feuilles de laurier (entières)Especias2 piezas
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

419kcal

Carbohidratos
8 g
Proteínas
44 g
Grasas
24 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cocotte
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les légumes

    • Émincer les oignons.
    • Éplucher et couper les carottes en rondelles.
    Paso 1
  2. Faire revenir les oignons

    • Faire fondre le beurre dans une marmite.
    • Ajouter les oignons et les faire revenir quelques minutes.
    Paso 2
  3. Saisir la viande

    • Ajouter le bœuf dans la marmite.
    • Saler et poivrer.
    • Ajouter le thym et les feuilles de laurier.
    Paso 3
  4. Mouiller et mijoter

    • Verser le vin rouge et l'eau.
    • Ajouter les carottes.
    • Couvrir et laisser mijoter en surveillant régulièrement.
    Paso 4
  5. Servir

    • Dresser dans une assiette avec de la purée ou du pain.
    Paso 5