Bebida
Boisson chaude citron gingembre
10 minPara 1Nutri-Score A€
A
10 min
10 minBoisson chaude citron gingembre
receta de
Maud⎪Experte corps 🧘🏻♀️
@bodycoach25
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lo que necesita
Ingredientes
eau (chaude)Bebidas250 ml
citron (pressé)Frutas y verduras0,5 piezas
gingembre (frais, râpé ou en fines lamelles)Frutas y verduras5 g
por ración
Nutrición
16kcal
- Carbohidratos
- 3 g
- Proteínas
- 1 g
- Grasas
- 0 g
lo que usará
Utensilios
Cazo
Exprimidor
Rallador
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Chauffer l'eau
- Verser l'eau dans une casserole.
- Chauffer jusqu'à frémissement, sans ébullition.
- Paso 2
Préparer le citron et le gingembre
- Presser le citron.
- Râper le gingembre frais.
- Paso 3
Infuser et servir
- Verser l'eau chaude sur le gingembre.
- Ajouter le jus de citron et mélanger.
- Boire chaud, idéalement le matin.