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Bokit viande hachée (pain frit antillais)
Plato principal

Bokit viande hachée (pain frit antillais)

2 h 45 minPara 8Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

8 personas
  • farineCereales1 kg
  • levure boulangère (1 sachet)Despensa1 pieza
  • eau (tiède)Bebidas500 ml
  • sel (1 cuillère à soupe)Especias15 g
  • beurre (ramolli)Lácteos30 g
  • viande hachée (4 steaks hachés)Carne400 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • épicesEspecias10 g
  • huile (pour la friture)Despensa1 litro

por ración

Nutrición

591kcal

Carbohidratos
95 g
Proteínas
16 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Sartén
  • Olla
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine et le sel dans un saladier.
    • Délayer la levure boulangère dans l'eau tiède puis verser sur la farine.
    • Ajouter le beurre et pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le saladier et laisser pousser la pâte à température ambiante.
    Paso 2
  3. Préparer la farce

    • Faire revenir l'oignon émincé dans un filet d'huile.
    • Ajouter la viande hachée et les épices, cuire jusqu'à coloration.
    Paso 3
  4. Dégazer et former les bokits

    • Dégazer la pâte en chassant les bulles d'air.
    • Former des boules de la taille souhaitée et les aplatir légèrement.
    Paso 4
  5. Frire les bokits

    • Chauffer l'huile dans une grande casserole.
    • Plonger les bokits et les retourner en faisant des mouvements circulaires avec l'huile pour qu'ils gonflent.
    • Égoutter sur une écumoire.
    Paso 5
  6. Garnir et servir

    • Ouvrir les bokits encore chauds et les garnir de viande hachée.
    Paso 6